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24气节｜四季养生食物大全丨中医养生法
💫中国人创造了二十四节气。古人在几乎没有任何气象观测仪器的时代，仅凭物候变化和分析思考，就归纳总结出这样一套简练优美的规律。🌿透过二十四节气，不难发现古人一早就参透了养生智慧，《黄帝内经》中说“食岁谷”、“司岁备物”。就是要求我们：每个季节都应遵循大自然的规律采备食物，这样的食物才有益于润养五脏。👉中医有“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的说法，另外，也要对应四季颜色“春绿色、夏红色、秋白色、冬黑......【更多...】
2024-10-14
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虚火&上热下寒｜黑豆水清内热奇效，泻火气
⭐️之前看过罗大伦教授分享的文章，黑豆水对于调理虚火，尤其是上热下寒的体质非常有效。⁉️黑豆为什么能治“上火”症状呢?👉黑豆煮水后可以很好地把肾水补起来，通过肾阴来降虚火，上面的虚火下去了，火气就自然不会继续往上走啦。今天整理了8款黑豆水，建议小姐妹收藏起来，以备不时之需噢～1️⃣黑豆水做法:将黑豆洗净加入两大碗水，煮开以后小火煮20分钟，只喝水不吃豆!✅适合:一切上火症状，尤其是虚火，比如口腔溃......【更多...】
2024-10-14
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每天喝3至4升饮料, 26岁小伙命悬一线! 医生紧急提醒
游玩时捧一杯奶茶饮品拍照成为时下流行的打卡新方式，人在途中，各种饮料也代替水成为解渴的首选，然而对于糖尿病患者而言，过量摄入饮料，可能引发一种严重的急性并发症。 糖尿病酮症酸中毒 记者近日从长沙市第三医院了解到，该院最近接诊了一位年轻的小伙，他因为日常把饮料当水喝，导致糖尿病酮症酸中毒，命悬一线。 26岁的小王非常喜欢喝饮料，奶茶、汽水、茶饮……各类饮品每天都要喝上3000至4000毫升。正因如此......【更多...】
2024-10-14
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去口臭的尽头在秋季，后悔没早点知道❗️
秋天一到，换季了，正好是调理脾胃、消除口臭的好机会！大家要抓紧时间啊✊.💗秋季防口臭的30个小贴士：1. 进入秋天后别吃太多冰，容易湿气💦重，口臭更厉害2. 睡觉要够，每天按时睡3. 午休半小时左右4. 运动后大汗淋漓，别急着洗澡5. 别吃❌咸菜等腌制食品6. 中午别暴晒，12点到2点别剧烈运动7. 汗蒸，出出汗，通通身体8. 别长期吃ji素💊9. 饮食要清淡，忌辛辣10. 早睡早起，保持8-10......【更多...】
2024-10-14
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人要无病，肠就要干净。
说的是你肠中里头不要积大便，积大便脸色会变黑，心脏会扭曲。人想要少病、少痛，肠道要保持干干净净。·人太讲究通畅了，你看开车经过十字路口，突然堵车了，拼命按喇叭，心又烦气又燥。所以交通堵塞急躁烦。·最怕就是大便不通的人，看大便一不通浑身很紧。坐哪都不安，睡哪里都翻来覆去，大便一通浑身放松。·便秘虽在胃肠，和脾胃也有关，以疏理调畅肠腑气机为主，肝疏泄气机很重要。多见是排便困难，大便干结或不干结，欲便不......【更多...】
2024-10-14
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秋季一补就上🔥？多半顺序搞反了‼️
脸色暗黄无光泽经常上🔥睡眠质量差🤯手脚冰❄️怕冷.想趁着秋天卜一卜，却一卜就上🔥！.有以上情况的宝子，👌先别忙着进卜✅先养脾胃，在引🔥下行之后是进bu-阶段一，养脾胃：五指毛桃茯苓茶茶包食材有：五指毛桃、山药、莲子、芡实、茯苓、陈皮在经典四神汤食材上增加了陈皮、五指毛桃👍都是养脾的好食材~.阶段二，引下行：乌梅陈皮茶茶包食材有：乌梅、陈皮、桑葚、玫瑰花、益智仁、胎菊花在这一茶方中，乌梅是🥇很重要的......【更多...】
2024-10-14
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2024年9月1日山西省朔州大运果菜批发市场有限公司价格行情
品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 4.00 3.20 3.60 甘蓝 4.40 3.60 4.00 油菜 4.00 4.00 4.00 生菜 9.00 7.00 8.00 菠菜 12.00 10.00 11.00 茼蒿 7.00 5.00 6.00 香菜 15.00 13.00 14.00 油麦菜 7.00 6.60 6.80 韭菜 9.00 7.00 8.00 胡萝卜 3.40 3.00 3......【更多...】
2024-09-09
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2024年9月1日山西省长治市紫坊农产品综合交易市场有限公司价格行情
品种 最高价 最低价 大宗价 大豆 8.00 7.00 7.50 绿豆 12.00 11.00 11.50 花生 14.00 13.00 13.50 大白菜 3.60 3.20 3.40 油菜 6.60 6.00 6.30 生菜 6.60 6.00 6.30 菠菜 12.00 11.00 11.50 茼蒿 7.60 6.80 7.20 香菜 12.00 10.00 11.00 油麦菜 6.60 6......【更多...】
2024-09-09
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2024年9月1日山西省太原市河西农产品有限公司价格行情
品种 最高价 最低价 大宗价 花生 20.00 10.00 15.00 大白菜 3.40 2.60 3.00 油菜 3.60 2.60 3.10 小白菜 3.60 2.60 3.10 生菜 5.00 3.00 4.00 菠菜 10.00 9.00 9.50 香菜 13.00 12.00 12.50 油麦菜 6.40 5.40 5.90 空心菜 15.00 4.60 9.80 韭菜 7.00 6.0......【更多...】
2024-09-09
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2024年9月1日山西省晋城市绿欣农产品贸易有限公司价格行情
品种 最高价 最低价 大宗价 面粉 4.00 3.60 3.80 大米 6.20 5.60 5.90 大豆 8.00 7.00 7.50 大白菜 3.20 3.00 3.10 油菜 4.40 4.20 4.30 生菜 6.40 6.00 6.20 菠菜 14.00 12.00 13.00 茼蒿 7.80 7.40 7.60 香菜 14.00 12.00 13.00 油麦菜 7.40 7.00 7.......【更多...】
2024-09-09
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2024年9月1日平凉新阳光农副产品有限公司价格行情
品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 1.20 1.00 1.10 小白菜 5.00 4.00 4.50 生菜 6.00 5.00 5.50 菠菜 5.00 4.00 4.50 茼蒿 8.00 6.00 7.00 香菜 10.00 6.00 8.00 韭菜 3.00 2.40 2.70 胡萝卜 3.00 2.00 2.50 土豆 2.00 1.20 1.60 山药 8.60 7.40 8.00 葱......【更多...】
2024-09-09
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2024年9月1日山西省临汾市尧都区奶牛场尧丰农副产品批发市场价格行情
品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 -- -- 2.80 油菜 -- -- 4.30 生菜 -- -- 4.40 韭菜 -- -- 5.00 洋白菜 -- -- 2.80 土豆 -- -- 2.10 葱头 -- -- 1.60 大葱 -- -- 5.20 生姜 -- -- 16.40 大蒜 -- -- 9.30 芹菜 -- -- 5.00 莲藕 -- -- 7.20 蒜薹 -- -- 5.40 ......【更多...】
2024-09-09
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荷兰新一期名单：范迪克、胖德入选，廷伯回归
荷兰男足公布了最新一期的国家队大名单，其中，范迪克、加克波、德里赫特、齐尔克泽、阿克、邓弗里斯等人入选，廷伯伤愈回归，库普梅纳斯、德弗里等人落选，德容继续因伤缺席。 荷兰最新一期大名单↓ 门将：弗莱肯（布伦特福德）、奥莱（鹿特丹斯巴达）、维尔布鲁根（布莱顿） 后卫：阿克（曼城）、范迪克（利物浦）、邓弗里斯（国米）、弗林蓬（勒沃库森）、海特勒伊达（费耶诺德）、哈托（阿贾克斯）、德里赫特（曼联）、尤里......【更多...】
2024-09-02
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罗马诺：阿森纳有机会签斯特林 正讨论是否引进
罗马诺报道，阿森纳内部正在讨论是否引进斯特林。 罗马诺表示，阿森纳今天早上得到了签下斯特林的机会，球队内部正在讨论是否引进。斯特林则正在评估各种选择，预计很快会做出决定。 本赛季英超首轮，斯特林没有进入切尔西大名单，随后斯特林团队发文质疑。切尔西主帅马雷斯卡在之后回应，斯特林已经不再球队的计划中，如果他留下来，他将不会再进入球队名单。 目前斯特林已经不再随切尔西一线队训练。 （阿皮） 声明：新浪网......【更多...】
2024-09-02
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曼晚：斯特林留队和加盟阿森纳可能性一样大
《曼彻斯特晚报》消息，斯特林不太可能夏窗加盟曼联，到目前为止，关于斯特林的讨论只涉及了对斯特林感兴趣的俱乐部。 有消息称，斯特林留在切尔西的可能性和转会阿森纳的可能性一样大。 曼联一直对与斯特林进行交易的谈判保持谨慎乐观态度，因为这可能不利于曼联的PSR估算和盈利能力。斯特林在切尔西周薪为32.5万英镑，桑乔周薪为25万英镑，在曼联无缘欧冠后，桑乔周薪会减少。 曼联强调，他们只会做出有利于他们明年......【更多...】
2024-09-02
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